Beton yığınları, gündüzleri emdiği 35 derecelik sıcağı gece olunca yatak odalarımıza kusuyor. Klima alamayan veya artan faturalardan korkup düğmeye basmaya eli gitmeyenler uykusuz gecelerle baş başa. Çözüm ise aslında yıllardır Anadolu'da bilinen, fiziğin temel kurallarından birinde gizli. Bütün bir odayı serinletmek için açık bir pencere ve nemli havlu yetiyor.
Uzmanlara göre bu yöntemin sırrı termodinamiğin buharlaşma ilkesi. Soğuk suyla ıslatılmış bir kumaştan geçen hava, odanın o basık ve bunaltıcı havasını bıçak gibi kesiyor. Uyku uzmanları tabloyu oldukça net çiziyor: "Termometre sadece 1-2 derece düşse bile, teninize çarpan o esinti uykuya dalmak için gereken vücut ısısı düşüşünü tetiklemeye yeterli."
Püf noktası: Havlu şıpır şıpır damlamayacak
Düzeneği kurmak masrafsız ve topu topu iki dakika sürüyor. İnce bir havluyu veya pamuklu çarşafı çeşme altında buz gibi suyla yıkayın. Ancak kumaş sırılsıklam kalmamalı; fazla suyunu iyice sıkın.
Nemli kumaşı açık pencerenin önüne, sineklik gibi gerin. Korniş, pencere kolu ya da bir ayaklı askı işinizi görür. Maksat, dışarıdan gelen o cılız gece rüzgarının içeri sızarken ıslak yüzeye çarpıp suyu buharlaştırması. Böylece içeriye kuru bir sıcak yerine doğal yollarla soğutulmuş bir esinti giriyor.
Kaş yaparken göz çıkarmayın
Öğle sıcağında camı çerçeveyi açıp bu yöntemi denemek tam bir felaket. Asfalttan seken o kavurucu havayı doğrudan yatağınıza taşımış olursunuz. İşin sırrı havanın kırılmasını beklemekte. Akşam çöküp dışarısı içeriden daha serin hale geldiğinde camları açın.
Odayı geceye hazırlamanın üç kuralı:
-
Gündüz karartması uygulayın: Öğle güneşini içeri sokmayın. Sabahın erken saatlerinde panjurları kapatıp, odanızı akşama kadar zifiri karanlık tutun.
-
Fişleri çekin: Stand-by modunda bekleyen televizyon veya prize takılı unutulan şarj aletleri sinsi birer ısı kaynağıdır. Yatmadan önce hepsini prizden ayırın.
-
Naylondan uzak durun: Saten veya sentetik karışımlı çarşafları dolaba kaldırın. Sadece yüzde yüz pamuklu veya keten takımlar teninizin nefes almasına izin verir.
Gece ilerledikçe pencere önündeki kumaş doğal olarak kuruyacak. Sabaha kadar kesintisiz serinlik arayanlar, başuçlarında tutacakları ufak bir su spreyiyle yattıkları yerden havluyu tekrar nemlendirebilir. Parkelerin şişmemesi için de kumaşın tam altına ufak bir leğen veya kalın bir bez koymak, sabah yaşanacak tatsız sürprizlerin önüne geçecektir.
Yorumlar
Kalan Karakter: