SBS ve LYS YAKLAŞIRKEN!
Ali KONUKSEVEN

SBS ve LYS YAKLAŞIRKEN!

SBS ve LYS sınavlarına günler kaldı. Bu dönemde sınava ilişkin kaygılarımız oldukça arttı kendimizi yetersiz görmeye başladık.

Bu içerik 615 kez okundu.
Reklam

 

Sebep zamanın azalması ve sınav sonucuna ilişkin iç konuşmaların artması “ya başarılı olamazsam”, “anneme babama ne derim”, “bütün bildiklerimi unuttum” gibi yapılan iç konuşmalar sınav sonucumuza olumlu bir katkı yapmayacağı gibi verimli bir şekilde geçirebileceğimiz bu son dönemde kaygımızın artmasına, içimizden hiçbir şey gelmemesine sebebiyet vermektedir.  

 

Kalan süre bazıları için çok kısa gelebilir ama şimdiye kadar çok çalışan ve çalışmayan tüm öğrenciler şunu bilmelidir ki! SBS / LYS sınavlarında en önemli katkı son bir ayda yapılan çalışma ile gerçekleşir. Çünkü öğrenmede kısa aralıklı hatırlama söz konusudur. Yapılan çalışmanın üzerinden uzun bir süre geçtikten sonra bilgiler unutulabilir. Yani  mart ve nisan aylarında yapılan çalışmalar mayıs sonu haziran başına gelindiğinde daha az hatırlanabilir.

Sınava bir ay kala yapılan çalışmalarda ise unutma daha az olacak, ortaya konulan çalışmalar hemen sınava yansıyacaktır. Bu nedenle şimdiye kadar az çalışan öğrencilerde, çok çalışan öğrencilerde son haftalarda etkin, düzenli, disiplinli bir çalışma yaptıkları takdirde iyi bir sonuç alacaklardır.

 

Sevgili öğrenciler sizlere kaygılarınızı azaltacak ve başarınızı artıracak bazı önerilerde bulunmak istiyorum:

 

— Bu dönemde motivasyon çok önemlidir. Kendi kendinizi güdülemeye çalışın , “Başarabilirim” diye düşünün, bunu devamlı tekrarlayın. Çünkü önce siz İNANMALISINIZ!

— SBS / LYS öncesinde ‘tekrar’ çok önemli. Kazanımlarınızla ilgili yapacağınız son tekrarlar hem bilgilerinizi pekiştirmenizi hem de konuları bildiğinizi gördükçe özgüveninizin artmasını sağlar.

— Somut bir hedef belirleyip ona odaklanmanız sizi daha gerçekçi sonuçlara götürür. Bu nedenle sayısal hedefler yerine, ‘şu okulu, şu üniversiteyi kazanmak istiyorum’ şeklinde daha somut bir hedef koymanız bu hedefin belki bir alt seçeneğini kazanmanızı sağlar.

— Okulunuzda ya da dershanede yaptığınız son deneme sınavları kesin sonuç değildir. Sonuçlarını fazla abartmayın. Bu sınavların  sizin eksik olduğunuz konuları belirlemek için yapılıyor, eksik olduğunuz konuları atlamadan gidermeye çalışın.

— Sınav salonuna girdiğinizde heyecanlanabilirsiniz ama salondaki herkese bakın ve “Ben en az buradakiler kadar çok çalıştım. Üstüme düşeni yaptım, tekrarlarımı aksatmadım, sınavım çok iyi geçecek” diyerek kendinizi motive edin.

— Son gün kendinize strese girmeyeceğiniz bir ortam yaratın. Gerekiyorsa cep telefonunuz bile kapatın, bilgisayardan uzak durun. Dışarı çıkıp temiz hava alarak sakin bir gün geçirin. Kendinizi yormamaya dikkat edin.

— Sınava bir gün kala tüm bu önerilere rağmen iyi bir gün geçiremeyebilir, gece stresten uyuyamayabilirsiniz. Ama her ne olursa olsun bütün bir yıl çok iyi çalıştığınızı unutmadan sınav salonuna gidin ve elinizden geleninin en iyisini yapacağınızdan şüphe duymayın.

— Sınava bu kadar kısa zaman kalmışken özellikle ailelerde yoğun bir telaş oluyor ama çevrenize bakıp siz de telaşa kapılmayın. Çalıştığınız her saniyenin size geri döneceğini, hiçbir çalışmanın boşa gitmeyeceğini unutmayın.

Sınava girecek tüm öğrencilere şimdiden başarılar diliyorum. Emeklerinizin karşılığını almanız dileğiyle…

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
“MUHTARLARIMIZ ÖNEMLİ GÖREV YAPIYOR”
“MUHTARLARIMIZ ÖNEMLİ GÖREV YAPIYOR”
“KARAMAN ÇOK  ŞANSLI BİR İL”
“KARAMAN ÇOK ŞANSLI BİR İL”