Advert

Advert
Advert

Advert

‘BENİM KALBİM, SENİN KALBİN’

‘BENİM KALBİM, SENİN KALBİN’
‘BENİM KALBİM, SENİN KALBİN’	admin
Bu içerik 486 kez okundu.
Advert

Avrupa futbol ailesiyle iş birliği yaparak her yıl 17.5 milyondan fazla insanın erken ölümüne sebep olan kardiyovasküler hastalıkları azaltmayı hedefleyen Dünya Kalp Federasyonu, 'Benim Kalbim, Senin Kalbin' kampanyası çerçevesinde bireylerin beslenme biçimlerinde ve günlük alışkanlıklarında yapacakları ufak değişikliklerle kardiyovasküler hastalık riskini azaltabilecekleri vurgusunu yapıyor.

Dünya Kalp Federasyonu, sağlıklı bir yaşam biçimi sürdürebilmek adına haftanın beş günü en az otuz dakikalık kısa egzersizler yapılmasını, dengeli beslenerek aşırı şekerli, tuzlu ve yağlı gıda tüketimininden kaçınılması gerektiğini ve kalp hastalıklarının en büyük sebeplerinden biri olan sigaranın ise kesinlikle kullanılmaması gerektiğini tavsiye ediyor.

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
YILDIRIM İSTİFA EDİYOR! TBMM 29. BAŞKANINI SEÇECEK
YILDIRIM İSTİFA EDİYOR! TBMM 29. BAŞKANINI SEÇECEK
TAPDUK EMRE MAHALLESİ’NDEN BAŞKAN ÇALIŞKAN’A TEŞEKKÜR
TAPDUK EMRE MAHALLESİ’NDEN BAŞKAN ÇALIŞKAN’A TEŞEKKÜR